無奶蛋漢堡麵包

食安很重要!小心人造奶油及添加物造成的隱藏危機!!
一般市面上的漢堡麵包多以奶油製成,除熱量較高外,還可能含有反式脂肪,攝取過多容易造成肥胖,植趣以「植物油替換奶油」做出富有柔軟、紮實、飽滿等特性的漢堡麵包,吃起來有嚼勁不空虛,每一口都心滿意足。
麵包出爐要夾啥:免炸黃金菇排堡 & 洋蔥塔塔醬
材料(3個)
高筋麵粉……150g
砂糖……10g
速發酵母……2g
鹽……1/4小匙
豆漿……90ml
植物油……25g
白芝麻……少許
準備工作
高筋麵粉過篩備用。
作法
1. 將所有乾料拌勻,加入豆漿攪勻,再加油攪至融合,用手壓揉麵糰至光滑能拉出薄膜,靜置於溫暖處1小時,進行第一次發酵。
2. 壓出麵糰中的空氣,揉成長條狀,切割開成3等份,蓋上濕布靜置15分鐘。
3. 打開濕布,將麵糰壓成圓餅,翻折出光滑面,整成圓形,放入烤盤,麵糰間預留發酵空間,烤盤靜置於溫暖處50分鐘,進行第二次發酵。
4. 將麵糰表面噴少許水,灑上芝麻,送入190度烤箱,烘烤20分鐘。
5. 麵包烤好後,留在烤箱內30分鐘以上自然冷卻,避免劇烈溫差造成麵包塌陷。
植趣小撇步
1.溫暖處發酵:可置於保溫狀態鍋蓋微開的電鍋,或是跟一杯熱水一起放進烤箱。
2.麵糰放進烤盤時,距離不要靠太近,避免發酵時黏在一起。